{"id":1509,"date":"2024-05-20T19:31:40","date_gmt":"2024-05-20T23:31:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/blog\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\/"},"modified":"2025-11-10T14:34:33","modified_gmt":"2025-11-10T19:34:33","slug":"troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/blog\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\/","title":{"rendered":"Les d\u00e9fis des empathes : ressentir les \u00e9motions des autres"},"content":{"rendered":"
\n

Ressentir les \u00e9motions, les pens\u00e9es ou le stress des autres est une exp\u00e9rience courante, mais dont on parle rarement. En fait, il n’existe pas de terme pr\u00e9cis pour cela. L’empathie est le concept le plus proche que nous avons (<\/span>Healthline<\/span><\/a> aborde les avantages et inconv\u00e9nients d’\u00eatre empathique), mais cela ne d\u00e9crit pas vraiment les d\u00e9tails du quotidien de la gestion des \u00e9motions d\u2019autrui dans nos interactions. Dans mes s\u00e9ances avec des clients (j’en parle avec presque tous), je parle de <\/span>transfert \u00e9motionnel<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n

Voici ce que j’ai appris sur le transfert \u00e9motionnel \u00e0 partir de mon exp\u00e9rience personnelle, de mes lectures et de mes \u00e9changes avec d’autres : c’est une exp\u00e9rience universelle, mais qui se remarque davantage chez certaines personnes. C’est particuli\u00e8rement fr\u00e9quent chez les personnes anxieuses, hypersensibles (comme d\u00e9crit dans le <\/span>livre d’Elaine Aaron<\/span><\/a>) et neuroatypiques. Comme pour tout, c’est quelque chose que l’on peut apprendre \u00e0 faire, consciemment ou non. Le transfert \u00e9motionnel peut mener \u00e0 des exp\u00e9riences perturbantes, mais aussi \u00e0 de vrais moments de beaut\u00e9.<\/span><\/p>\n

Le transfert \u00e9motionnel pose surtout probl\u00e8me quand on ne se rend pas compte qu’il se produit. Par exemple, si un ami ou un membre de ma famille vit une journ\u00e9e stressante, je pourrais vouloir l’\u00e9couter et lui offrir des conseils. Mais si, au cours de la conversation, je commence \u00e0 ressentir son stress (mon c\u0153ur qui bat fort, les bras tremblants, les pens\u00e9es qui s’emballent), je perds mon calme et ma concentration \u2013 et par cons\u00e9quent, ma capacit\u00e9 \u00e0 \u00eatre le soutien que je souhaite \u00eatre dans ce moment-l\u00e0.<\/span><\/p>\n

Et cela peut empirer. Supposons que je sois en r\u00e9union au travail. Mon patron(ne) est contrari\u00e9(e) et agit\u00e9(e) parce que l’\u00e9quipe n’a pas respect\u00e9 une \u00e9ch\u00e9ance. Je me sens alors aussi contrari\u00e9(e) et agit\u00e9(e), et au lieu de me rappeler que je ne suis pas le seul responsable des succ\u00e8s et des \u00e9checs de l’\u00e9quipe, je ne pense qu’\u00e0 ce que je n’ai pas personnellement r\u00e9ussi \u00e0 accomplir. Je commence donc \u00e0 absorber les \u00e9motions de tout le monde dans la salle, en plus de leurs responsabilit\u00e9s. C’est ainsi que le transfert \u00e9motionnel se transforme en transfert de responsabilit\u00e9s.<\/span><\/p>\n

Ces exp\u00e9riences sont de plus en plus courantes dans notre culture. Nous vivons dans une soci\u00e9t\u00e9 qui nous apprend \u00e0 prendre soin des autres, souvent au d\u00e9triment de nos propres besoins. Nous int\u00e9grons ces valeurs et croyances, qui se manifestent dans nos interactions avec nos proches. (Des articles int\u00e9ressants sur les limites personnelles et la culture sont publi\u00e9s par <\/span>Blogger<\/span><\/i><\/a>, <\/span>Mental Health Match<\/span><\/i><\/a>, et <\/span>Counseling Today<\/span><\/i>.) Le probl\u00e8me, c’est que lorsque nous assumons constamment ces responsabilit\u00e9s, nous en prenons souvent plus que ce que nous pouvons g\u00e9rer. Nous finissons par nous habituer \u00e0 ressentir du malheur et de la culpabilit\u00e9, parce que nous ne pouvons pas accomplir les t\u00e2ches impossibles que nous nous sommes impos\u00e9es.<\/span><\/p>\n

La triste r\u00e9alit\u00e9 est que certaines personnalit\u00e9s manipulatrices s’appuient enti\u00e8rement sur le transfert \u00e9motionnel et de responsabilit\u00e9s pour g\u00e9rer leur propre stress. Avec ces personnes, il est presque impossible d’avoir une conversation sans que certaines de leurs \u00e9motions et inqui\u00e9tudes se transmettent \u00e0 nous. Il est donc important de reconna\u00eetre que ce type de transfert peut se produire de deux mani\u00e8res : soit on l’absorbe nous-m\u00eames, soit quelqu’un d’autre nous l’impose. Le meilleur moyen d’\u00e9viter cela est de d\u00e9velopper une conscience de soi et des limites claires.<\/span><\/p>\n

Comprendre le transfert \u00e9motionnel malsain<\/span><\/h3>\n
    \n
  • La culture nous apprend \u00e0 mettre les autres en premier.\u00a0<\/span><\/li>\n
  • Nous essayons de prendre soin des autres et finissons par absorber leurs \u00e9motions.<\/span><\/li>\n
  • Pour soulager ces sentiments, nous endossons la responsabilit\u00e9 des probl\u00e8mes qui les causent.<\/span><\/li>\n
  • Cela nous rend vuln\u00e9rables \u00e0 la manipulation et \u00e0 l’\u00e9puisement.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    La conscience de soi consiste \u00e0 remarquer le transfert lorsqu’il se produit. Cela demande un peu de pratique, mais c’est possible et extr\u00eamement gratifiant! Une fois cette conscience d\u00e9velopp\u00e9e, on peut commencer \u00e0 se poser des questions : \u00c0 qui appartient vraiment ce sentiment\/cette responsabilit\u00e9? Suis-je pr\u00eat(e) \u00e0 l’assumer? Est-ce utile de permettre ce transfert? Et on peut se rappeler quelques v\u00e9rit\u00e9s importantes : Les \u00e9motions des autres leur appartiennent, et personne d’autre ne peut s’occuper de leurs sentiments \u00e0 leur place. La personne la mieux plac\u00e9e pour savoir ce que signifie un sentiment, ou ce dont il a besoin, est celle qui le ressent. Nous ne sommes jamais oblig\u00e9s de prendre en charge les \u00e9motions ou les responsabilit\u00e9s des autres. Si on d\u00e9cide de franchir cette limite, ce sera pour faire un effort suppl\u00e9mentaire pour une personne qui nous est ch\u00e8re. En utilisant des affirmations comme celles-ci, on peut cr\u00e9er un espace mental pour soi o\u00f9 les \u00e9motions et les responsabilit\u00e9s des autres ne peuvent pas entrer \u2013 du moins pas sans permission. Cela nous lib\u00e8re aussi de la pression de devoir g\u00e9rer les probl\u00e8mes et \u00e9motions des autres, nous permettant de nous d\u00e9tendre et de nous concentrer sur nous-m\u00eames.<\/span><\/p>\n

    Adopter un transfert \u00e9motionnel sain<\/span><\/h3>\n

    Prise de conscience – <\/b>Soyez attentif\/attentive lorsque vous ressentez les \u00e9motions de quelqu’un d’autre ou que vous prenez en charge ses responsabilit\u00e9s.<\/span>
    \nInterrogez-vous – <\/b>\u00c0 qui appartient vraiment ce sentiment\/cette responsabilit\u00e9? Suis-je vraiment pr\u00eat(e) \u00e0 l’assumer?<\/span>
    \n\u00c9tablissement de limites<\/b> – D\u00e9finissez les sentiments et responsabilit\u00e9s que vous \u00eates pr\u00eat(e) et capable d’accepter.<\/span><\/p>\n

    Cela dit, le transfert \u00e9motionnel n’est pas toujours une mauvaise chose. Lorsqu’il est bien utilis\u00e9, il nous permet d’\u00eatre des personnes attentionn\u00e9es et empathiques. Et quand il est r\u00e9ciproque, on peut profiter de la proximit\u00e9 et de la confiance avec ceux qu’on aime. Souvent, les interactions les plus chaleureuses et gratifiantes se produisent lorsque nous permettons \u00e0 ces barri\u00e8res \u00e9motionnelles de tomber.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":986,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,38],"tags":[],"class_list":["post-1509","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-relationships-fr"],"yoast_head":"\nLes d\u00e9fis des empathes - Ressentir les \u00e9motions des autres<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Explorez les complexit\u00e9s du transfert \u00e9motionnel avec Julia Hallman. Comprenez son impact sur les relations et comment le g\u00e9rer efficacement.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/blog\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_CA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Les d\u00e9fis des empathes - Ressentir les \u00e9motions des autres\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Explorez les complexit\u00e9s du transfert \u00e9motionnel avec Julia Hallman. Comprenez son impact sur les relations et comment le g\u00e9rer efficacement.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/blog\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Excellence in Psychotherapy - Ottawa Therapy Group\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-05-20T23:31:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-11-10T19:34:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-jeandaniel-francoeur-1774957-89edc69f.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1135\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"BlueHat Marketing Inc.\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"BlueHat Marketing Inc.\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimation du temps de lecture\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ottawatherapygroup.ca\\\/fr\\\/blog\\\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ottawatherapygroup.ca\\\/fr\\\/blog\\\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"BlueHat Marketing Inc.\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ottawatherapygroup.ca\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cbb6d8dc41cd539809b1c1591fcb93a3\"},\"headline\":\"Les d\u00e9fis des empathes : ressentir les \u00e9motions des autres\",\"datePublished\":\"2024-05-20T23:31:40+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-10T19:34:33+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ottawatherapygroup.ca\\\/fr\\\/blog\\\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\\\/\"},\"wordCount\":1311,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ottawatherapygroup.ca\\\/fr\\\/blog\\\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ottawatherapygroup.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/pexels-jeandaniel-francoeur-1774957-89edc69f.webp\",\"articleSection\":[\"Blog\",\"RELATIONSHIPS\"],\"inLanguage\":\"fr-CA\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.ottawatherapygroup.ca\\\/fr\\\/blog\\\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ottawatherapygroup.ca\\\/fr\\\/blog\\\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ottawatherapygroup.ca\\\/fr\\\/blog\\\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\\\/\",\"name\":\"Les d\u00e9fis des empathes - Ressentir les \u00e9motions des autres\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ottawatherapygroup.ca\\\/fr\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ottawatherapygroup.ca\\\/fr\\\/blog\\\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ottawatherapygroup.ca\\\/fr\\\/blog\\\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ottawatherapygroup.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/pexels-jeandaniel-francoeur-1774957-89edc69f.webp\",\"datePublished\":\"2024-05-20T23:31:40+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-10T19:34:33+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ottawatherapygroup.ca\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cbb6d8dc41cd539809b1c1591fcb93a3\"},\"description\":\"Explorez les complexit\u00e9s du transfert \u00e9motionnel avec Julia Hallman. Comprenez son impact sur les relations et comment le g\u00e9rer efficacement.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ottawatherapygroup.ca\\\/fr\\\/blog\\\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-CA\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.ottawatherapygroup.ca\\\/fr\\\/blog\\\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-CA\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ottawatherapygroup.ca\\\/fr\\\/blog\\\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ottawatherapygroup.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/pexels-jeandaniel-francoeur-1774957-89edc69f.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ottawatherapygroup.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/pexels-jeandaniel-francoeur-1774957-89edc69f.webp\",\"width\":1920,\"height\":1135,\"caption\":\"Female relaxing\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ottawatherapygroup.ca\\\/fr\\\/blog\\\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.ottawatherapygroup.ca\\\/fr\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Les d\u00e9fis des empathes : ressentir les \u00e9motions des autres\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ottawatherapygroup.ca\\\/fr\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ottawatherapygroup.ca\\\/fr\\\/\",\"name\":\"Excellence in Psychotherapy - Ottawa Therapy Group\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.ottawatherapygroup.ca\\\/fr\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-CA\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ottawatherapygroup.ca\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cbb6d8dc41cd539809b1c1591fcb93a3\",\"name\":\"BlueHat Marketing Inc.\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-CA\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/dbee712dc7cef21f419072c5542df6d4a743d6bb02df10975d34622ed3a9f2c2?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/dbee712dc7cef21f419072c5542df6d4a743d6bb02df10975d34622ed3a9f2c2?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/dbee712dc7cef21f419072c5542df6d4a743d6bb02df10975d34622ed3a9f2c2?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"BlueHat Marketing Inc.\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.ottawatherapygroup.ca\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ottawatherapygroup.ca\\\/fr\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Les d\u00e9fis des empathes - Ressentir les \u00e9motions des autres","description":"Explorez les complexit\u00e9s du transfert \u00e9motionnel avec Julia Hallman. Comprenez son impact sur les relations et comment le g\u00e9rer efficacement.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/blog\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\/","og_locale":"fr_CA","og_type":"article","og_title":"Les d\u00e9fis des empathes - Ressentir les \u00e9motions des autres","og_description":"Explorez les complexit\u00e9s du transfert \u00e9motionnel avec Julia Hallman. Comprenez son impact sur les relations et comment le g\u00e9rer efficacement.","og_url":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/blog\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\/","og_site_name":"Excellence in Psychotherapy - Ottawa Therapy Group","article_published_time":"2024-05-20T23:31:40+00:00","article_modified_time":"2025-11-10T19:34:33+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1135,"url":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-jeandaniel-francoeur-1774957-89edc69f.webp","type":"image\/webp"}],"author":"BlueHat Marketing Inc.","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"BlueHat Marketing Inc.","Estimation du temps de lecture":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/blog\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/blog\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\/"},"author":{"name":"BlueHat Marketing Inc.","@id":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/#\/schema\/person\/cbb6d8dc41cd539809b1c1591fcb93a3"},"headline":"Les d\u00e9fis des empathes : ressentir les \u00e9motions des autres","datePublished":"2024-05-20T23:31:40+00:00","dateModified":"2025-11-10T19:34:33+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/blog\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\/"},"wordCount":1311,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/blog\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-jeandaniel-francoeur-1774957-89edc69f.webp","articleSection":["Blog","RELATIONSHIPS"],"inLanguage":"fr-CA","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/blog\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/blog\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\/","url":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/blog\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\/","name":"Les d\u00e9fis des empathes - Ressentir les \u00e9motions des autres","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/blog\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/blog\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-jeandaniel-francoeur-1774957-89edc69f.webp","datePublished":"2024-05-20T23:31:40+00:00","dateModified":"2025-11-10T19:34:33+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/#\/schema\/person\/cbb6d8dc41cd539809b1c1591fcb93a3"},"description":"Explorez les complexit\u00e9s du transfert \u00e9motionnel avec Julia Hallman. Comprenez son impact sur les relations et comment le g\u00e9rer efficacement.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/blog\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-CA","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/blog\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-CA","@id":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/blog\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-jeandaniel-francoeur-1774957-89edc69f.webp","contentUrl":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pexels-jeandaniel-francoeur-1774957-89edc69f.webp","width":1920,"height":1135,"caption":"Female relaxing"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/blog\/troubles-of-an-empath-feeling-other-people-s-feelings\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Les d\u00e9fis des empathes : ressentir les \u00e9motions des autres"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/#website","url":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/","name":"Excellence in Psychotherapy - Ottawa Therapy Group","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-CA"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/#\/schema\/person\/cbb6d8dc41cd539809b1c1591fcb93a3","name":"BlueHat Marketing Inc.","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-CA","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dbee712dc7cef21f419072c5542df6d4a743d6bb02df10975d34622ed3a9f2c2?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dbee712dc7cef21f419072c5542df6d4a743d6bb02df10975d34622ed3a9f2c2?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dbee712dc7cef21f419072c5542df6d4a743d6bb02df10975d34622ed3a9f2c2?s=96&d=mm&r=g","caption":"BlueHat Marketing Inc."},"sameAs":["https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca"],"url":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1509","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1509"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1509\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/986"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1509"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1509"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ottawatherapygroup.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1509"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}