La psychothérapie cognitive : techniques et bienfaits pour la santé mentale
Il existe une forme particulière de fatigue qui n'a [...]
Est-ce qu’un psychothérapeute peut prescrire des médicaments? Comprendre le rôle des psychiatres et des psychothérapeutes
« Est-ce qu’un psychothérapeute peut prescrire des médicaments? » [...]
La thérapie cognitivo-comportementale peut-elle transformer notre esprit?
En 2022, plus de 5 millions de Canadiens répondaient [...]
Comment la thérapie cognitivo-comportementale aide-t-elle à traiter la dépression?
Au Canada, la dépression touche un grand nombre de [...]
Qu’est-ce que l’anxiété et comment la thérapie peut-elle aider?
L’anxiété. On la ressent tous de temps en temps. [...]
Quand envisager la cyberthérapie : Embrasser la thérapie depuis le confort de votre maison
Aujourd'hui, la plupart des gens reconnaissent l'importance de prendre [...]
Pourquoi la communication efficace est importante en counselling et en psychothérapie
Lorsqu'on envisage une thérapie, on se demande souvent ce [...]
Les objectifs ultimes de la psychothérapie
En 2024, les discussions autour de la santé mentale [...]
Guide pour débutants : Comment choisir le bon thérapeute
Si vous débutez votre parcours en santé mentale, vous [...]